KAMI MELAYANI ANDA DENGAN KASIH DAN GEMBIRA

WASPADA PENYAKIT MUSIM PENGHUJAN

Musim penghujan sering kali membawa peningkatan risiko berbagai penyakit, terutama yang berkaitan dengan infeksi dan masalah kesehatan yang disebabkan oleh lingkungan lembab serta peningkatan populasi vektor penyakit seperti nyamuk. Berikut beberapa penyakit yang perlu diwaspadai saat musim penghujan:

1. Demam Berdarah Dengue (DBD)

Nyamuk Aedes aegypti, yang menularkan virus dengue, berkembang biak di genangan air. Pastikan menguras, menutup, dan mengubur barang-barang bekas yang dapat menampung air untuk mengurangi risiko penyebaran.

2. Leptospirosis

Penyakit ini disebabkan oleh bakteri Leptospira yang sering terdapat pada air atau tanah yang terkontaminasi oleh urin hewan yang terinfeksi, seperti tikus. Hindari genangan atau banjir dan gunakan pelindung (sepatu atau sarung tangan) jika perlu kontak dengan air banjir.

3. Infeksi Saluran Pernapasan Atas (ISPA)

Suhu dingin dan kelembapan tinggi pada musim hujan membuat virus penyebab flu dan ISPA lebih mudah menyebar. Menjaga kebersihan tangan, menghindari kontak dekat dengan orang sakit, dan menjaga imunitas tubuh bisa membantu pencegahan.

4. Malaria

Di daerah tertentu, terutama di wilayah dengan risiko malaria tinggi, genangan air dapat menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk Anopheles, vektor penyebab malaria.

5. Penyakit Kulit

Infeksi kulit seperti gatal-gatal, kurap, dan dermatitis bisa meningkat saat musim hujan karena lingkungan lembap. Jaga kebersihan kulit dan segera ganti pakaian yang basah atau lembap.

6. Diare dan Kolera

Konsumsi air atau makanan yang terkontaminasi bakteri dapat menyebabkan diare atau kolera. Perhatikan sumber air yang bersih dan hindari konsumsi makanan yang diragukan kebersihannya.

7. Tifus (Tifoid)

Infeksi bakteri Salmonella typhi dapat menyebar melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi, terutama di wilayah dengan sanitasi buruk saat banjir.

Untuk pencegahan, penting menjaga kebersihan lingkungan dan memperhatikan pola hidup sehat. Jika mengalami gejala yang tidak biasa, segera periksa ke fasilitas kesehatan untuk penanganan dini.

Tetap Sehat Di Musim Penghujan

Untuk tetap sehat di musim penghujan, penting menjaga kesehatan dan kebersihan diri, mengingat risiko penyakit lebih tinggi. Berikut adalah beberapa tips untuk menjaga kesehatan:

1. Konsumsi Makanan Bergizi

Perbanyak konsumsi buah dan sayur, serta protein yang cukup untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Makanan bergizi membantu tubuh melawan infeksi dan menjaga kesehatan.

2. Perbanyak Minum Air Putih

Meskipun udara lebih dingin, tetaplah menjaga asupan cairan tubuh agar tidak dehidrasi dan tubuh dapat bekerja optimal.

3. Jaga Kebersihan Lingkungan

Hindari genangan air yang bisa menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk penyebab DBD. Rutin menguras dan membersihkan tempat penampungan air, serta menutup wadah-wadah yang berpotensi menjadi sarang nyamuk.

4. Rajin Cuci Tangan

Cuci tangan secara rutin dengan sabun, terutama sebelum makan dan setelah menyentuh benda-benda di luar rumah, untuk mencegah infeksi kuman atau virus yang sering menyebar di musim hujan.

5. Gunakan Pakaian yang Hangat dan Kering

Udara yang lebih dingin bisa menyebabkan tubuh mudah terkena flu. Gunakan jaket, sweater, atau pakaian yang hangat, dan segera ganti pakaian yang basah untuk menghindari risiko infeksi kulit dan kedinginan.

6. Jaga Kebersihan Rumah

Pastikan rumah bersih dan kering, terutama di bagian kamar mandi dan dapur, untuk menghindari berkembangnya bakteri atau jamur yang dapat menyebabkan penyakit.

7. Hindari Makanan atau Minuman yang Tidak Higienis

Selalu pilih makanan dan minuman yang dimasak dengan matang dan higienis untuk mengurangi risiko penyakit seperti diare atau tifus.

8. Istirahat yang Cukup 

Tidur yang cukup membantu tubuh memulihkan tenaga dan menjaga sistem imun tetap optimal, sehingga tubuh lebih kuat melawan penyakit.

9. Sedia Payung atau Jas Hujan

Jangan lupa membawa payung atau jas hujan untuk melindungi diri dari hujan. Terlalu sering kehujanan dapat membuat tubuh rentan terhadap flu dan pilek.

10. Berolahraga Secara Teratur

Meskipun cuaca sering hujan, usahakan untuk tetap bergerak dan berolahraga, bisa dilakukan di dalam rumah jika cuaca tidak memungkinkan di luar. Olahraga ringan dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Dengan menjalankan tips ini, kita bisa tetap sehat dan menikmati musim hujan tanpa khawatir terkena penyakit.

Apabila anak Anda mengalami gangguan kesehatan akibat musim penghujan bisa langsung dibawa ke Instalasi Gawat Darurat (IGD) RS Palang Biru yang selalu buka 24 jam. Kami pastikan Anda akan kami tangani secara cepat dan tepat.

Meskipun RS Palang Biru Kutoarjo adalah rumah sakit swasta, pasien tidak perlu khawatir atau takut untuk periksa karena mutu pelayanan di RS Palang Biru Kutoarjo telah terakreditasi PARIPURNA oleh KARS (Komite Akreditasi Rumah Sakit).

RS Palang Biru Kutoarjo dapat melayani pasien yang terdaftar sebagai anggota BPJS Kesehatan dan BPJS Ketenagakerjaan. Untuk Anda yang mengalami kecelakaan lalu lintas, RS Palang Biru Kutoarjo juga telah bekerjasama dengan PT. Jasa Raharja. Selain itu, RS Palang Biru Kutoarjo juga bekerja sama dengan perusahaan asuransi lainnya, antara lain Sinar Mas, Prudential, AdMedika, KAI, BNI Life dan masih banyak lagi.

Salam sehat!