KAMI MELAYANI ANDA DENGAN KASIH DAN GEMBIRA

JIKA LUPA JADWAL MINUM OBAT, HARUS BAGAIMANA?

Beberapa orang perlu mengonsumsi obat dengan dosis tertentu ketika mereka sedang sakit. Namun, dalam praktiknya tidak jarang mereka lupa minum obat. Beberapa jenis obat memiliki aturan dan jadwal minum teratur yang penting untuk selalu dipatuhi. Lalu bagaimana jika terlewat lupa jadwal minum obat, apakah harus minum dua kali atau diabaikan saja? Menurut Food and Drug Administration (FDA) yang merupakan Badan Pengawas Obat dan Makanan AS, lupa minum obat bisa memberikan dampak buruk bagi tubuh, yakni munculnya risiko komplikasi penyakit, memperlambat waktu dan proses penyembuhan pasien, risiko penyakit bertambah parah, risiko terjadinya kegagalan pengobatan karena kurangnya dosis yang mengakibatkan khasiat obat kurang efektif, selain itu, pada penggunaan obat obat antibiotik perlu mematuhi aturan minum obat sehingga terhindar dari risiko resistensi obat antibiotik. Kebiasaan lupa minum obat juga dapat mengakibatkan kegagalan pengobatan penyakit kronis sebanyak 30-50 persen.

Lalu Apa Yang Harus Dilakukan?

Ketika jadwal obat yang terlewat hanya satu-satunya dosis yang dijadwalkan untuk hari itu, maka segeralah untuk mengonsumsi saat mengingatnya, akan tetapi jika kamu perlu mengonsumsi obat dengan dosis beberapa kali dalam sehari dan baru mengingatnya ketika mendekati waktu dosis berikutnya, maka sebaiknya lewati saja. Kamu dapat meminum dosis berikutnya di waktu biasa. Sebagai contoh, kamu perlu minum obat dua kali sehari, yaitu sekali pada pukul 8 pagi dan kali kedua pada pukul 8 malam. Kamu baru ingat perlu minum obat pukul 11 siang, maka segeralah minum dosis obat yang terlewat itu, tetapi jika kamu menyadarinya sudah sore hari, misal pukul 4 sore, maka lewati saja dosis obat itu. Kamu bisa kembali mengonsumsi obat sesuai jadwal semula, yakni pukul 8 malam tanpa menggandakan dosis obat tersebut.

Hindari Sembarangan Menggandakan Jadwal Minum Obat

Menggandakan dosis obat sembarangan dapat menimbulkan efek samping yang serius, terutama pada beberapa jenis obat tertentu.Misalnya pada obat tekanan darah tinggi (TENSI), jika digandakan bisa berisiko mengakibatkan penurunan tekanan darah yang drastis. Meskipun begitu, tiap-tiap jenis obat memiliki efek yang berbeda jika kamu menggandakan dosisnya.

 Cara untuk mengingat jadwal minum obat

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengingat jadwal minum obat dengan mudah. Berikut cara untuk mengingat jadwal minum obat:

1. Pasang pengingat

Di zaman teknologi yang canggih ini, kalender ponsel atau alarm bisa memudahkan Anda untuk mengingat jadwal minum obat.

2. Biasakan konsumsi di jam yang sama

Selain menggunakan pengingat, Anda juga bisa membiasakan diri untuk mengonsumsi obat di jam yang sama. Letakkan obat Anda di satu tempat yang mudah telihat dan minumlah di waktu yang sama. Membiasakan konsumsi obat di jam yang sama membuat Anda otomatis akan mengingat kapan Anda harus minum obat.

3. Gunakan kotak obat

Cara lain untuk mengingat jadwal minum obat adalah dengan menggunakan kotak obat. Letakkan beberapa biji obat Anda untuk satu minggu di dalam satu wadah. Dengan begitu, Anda bisa melacak apakah selama seminggu Anda rutin mengonsumsi obat tersebut.

4. Dukungan dari keluarga dan orang terdekat agar pasien patuh meminum obat.
5. Jangan lupa untuk membawa obat jika bepergian dalam waktu yang panjang.

Bijak dalam menggunakan obat, penggunaan obat yang tepat sesuai aturan dosis, jadwal minum dan teratur dapat mengoptimalkan penggunaan obat tersebut. Untuk itu, jangan ragu untuk berkonsultasi terlebih dahulu tentang jadwal minum obat dengan apoteker agar tidak mudah lupa dan terlewat.